一回到就立馬回房間補覺去了，一晚上沒睡，就算不累也爲了自己那美美的皮膚補補覺，唉，不多說，睡覺。
還好她聰明，在房門口貼了一張免打擾的牌子，一覺睡到自然醒，舒服極了，晚上還要給他們訓練，她可沒忘，到時候把紫葉也一起帶去，要好好訓練訓練她，不需要她可以做什麼，只要她可以自保就可以了。
沐琦舞這一覺睡得極其舒服，可是卻讓他的家人們擔心死了，一覺睡到下午快吃飯的時候，讓他們都以爲她出什麼事了，可是房間門上有掛着一張免打擾的牌子，他們又不好直接闖進去，就只能在外面瞎着急，如果他們知道沐琦舞只是一晚沒睡在補覺不知道會不會吐血。
今天一天沐府所有人都在，而且沐軒渝，沐軒樺，沐軒驍三個人輪流守着沐琦舞，等沐琦舞傍晚出來時，剛好是沐軒渝在門口，一看到沐琦舞出來，讓一向不會表現的沐軒渝都緊張的直接抱住了沐琦舞，連忙檢查了一下沐琦舞的身體有沒有受傷，還不忘用關心的問。
“小舞，你怎麼了，是不是哪裡不舒服，你告訴哥哥。”緊張之色完全表現在臉上。
完全不知道怎麼回事的沐琦舞一臉茫然，發生什麼事了，現在是怎樣？
“大哥，你幹嘛，什麼不舒服，我現在很舒服啊！”
“先和大哥去找爺爺和爹孃他們，他們現在一定擔心死了，”拉着沐琦舞就往沐老爺子他們所在地跑，沐琦舞也一臉茫然的跟着。
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等沐軒渝和沐琦舞出現在大廳的時候，一羣人立馬就圍了上去，原本和沐琦舞站在一起的沐軒渝直接被擠了出去，只能一臉無奈的站在一邊看着那一羣瘋了一樣的人。
而這時沐琦舞才知道怎麼回事，原來是自己一天沒出來，而剛好司空邪也沒來找她，他們以爲出事了，所以才這麼緊張，現在沐琦舞解釋清楚，自己一點事都沒有，大家就放鬆的直接吃飯去了，邊走沐琦舞邊想，司空邪不會有什麼事吧！唉，也不可能，算了，不想了，他一定有他的願意，她只要相信他就好了。
一到飯廳，沐琦舞就等不及的趴在了桌子上，看着滿桌子的菜，忍不住的嚥了咽口水，直到沐老爺子說來到，這才動起筷子，飛速的夾着菜，一邊往嘴裡塞，一邊誇着好吃，童霽漣看着她的吃相，生怕她噎着了，連叫她吃慢點，沐琦舞哪裡聽的進去，她都一天沒吃飯了，快餓死她了，晚上還要幹活，不吃飽怎麼行。
飛速的解決了食物，和在場的人說自己吃飽了，就拉着紫葉跑了出了，留下衆人一臉寵溺的看着她的背影。
“哎，紫葉，今晚帶你出去玩，收拾收拾，”沐琦舞說謊完全不臉紅，她本來就是帶她去玩嘛！只不過比較累而已。
而紫葉真的以爲沐琦舞帶她出去玩，高高興興的收拾了一下就迫不及待的催着沐琦舞，“哎呀，小姐，紫葉收拾好了，我們快走吧！”
唉，沐琦舞深深的嘆了一口氣，不過還是起身拉着紫葉直接用輕功飛了出去，直接到了風情和流風等人所在的宅子，而沐琦舞也親自寫了府名，蘭苑，一時興起沒想到娶了個這麼文雅的名字。
紫葉剛來，看什麼都好奇，沐琦舞也不管她，直接去找風情和流風，他可是給了他們任務的呢？
今晚以後，不到訓練完成，那就是你的這些人的地獄，呵呵。
找到兩人，讓他們去召集人，自己直接運功把沙袋拿了過去，等人都集合了，“主子，”
整齊劃一的聲音，這也代表了他們的忠誠，而紫葉則是嚇傻了，但是也聽到了沐琦舞的話，“在場的每一個人，你們即將面臨的將是地獄，你們做好準備了嗎？”
“我們要變強，我們準備好了。”
“那好，現在每個人都拿兩個沙袋戴在腳上，圍着這裡跑五十圈，跑完的可以去休息，成績將會決定你們的等級，最好的是s級，過來就是a,b,c,d四個等級，殺手，情報，商業，每個都有等級，所以，大家都努力了，我的身邊不要廢物。”沐琦舞的話，刺激了所有人，二話不說立馬拿起沐琦舞準備的沙袋綁在腿上跑了起來。
他們不要做廢物，他們要跟着主子，這是他們現在唯一所想的事情。
等他們全部都開始跑之後，沐琦舞喚來風情，流風和紫葉，讓他們也去訓練，風情和流風聽了命令直接去執行，而紫葉則是一臉的不情願，“小姐，爲什麼我也要去。”
“我的身邊不需要廢物。”沐琦舞的聲音很冷，紫葉雖然害怕，但是還是去執行沐琦舞的命令，而原本已經在跑的衆人，看到後面跟上來的三人，更加有激情了。
不過這激情沒多久，就完全沒了，一個個都開始叫累，只有風情和流風兩人好像沒感覺一樣，不過這也說得過去，風情和流風兩人本就會武功，體質當然要比那些小孩子們的好太多了，不過，出乎沐琦舞意料的是紫葉，剛剛還一臉的不願意，現在卻堅持的跟着風情和流風兩人跑。
沐琦舞則是拿了一大桶鹽水，每個人可以喝五次，不過，前提是你跑了十圈，紫葉在跑了三十多圈後就真的跑不動了，整個人躺在地上，一動不動的，如果不是劇烈起伏的胸口，還以爲她死了呢！
沐琦舞催趕着那些小孩子們，“想要喝水，想要休息，那麼就快點跑完，明天一大早還有訓練，所以還不抓緊時間。”
雖然訓練很辛苦，大家也互幫互助的就這樣過了，沒有一個人想要退出的，這是個弱肉強食的國家，沒有足夠強大的力量那麼就會是那個被吃掉的弱小者，這個道理他們早就懂了，而且這樣充足，有愛的生活他們真的很喜歡。
“再跑一圈，然後休息一炷香我帶你回府。”沐琦舞命令着躺在地上一動不動紫葉，她覺得她還可以跑一圈，她還有潛力沒激發，伸手強拉起紫葉，推了她一把給了她一個助力，
這時也剛好看到跑完回來的風情和流風，兩人不緊不慢的小跑到沐琦舞面前，五十多圈只是讓他們的臉微微的紅了一點，和那羣還在跑的形成鮮明的對比，沐琦舞對他們可是很滿意，不過，不激發他們的極限那麼他們就永遠沒有突破。
“你們兩個，訓練是他們的三倍，每天晚上我來監督，白天我會提前佈置好任務給你們，如果他們完成了，就讓他們出去鍛鍊鍛鍊，我這裡可不養閒人，不過還是要保證好他們的休息時間，好了，現在，你們兩個立馬去繼續跑。”沐琦舞看到紫葉慢慢跑來，快速結束了對話，準備帶她回去了。
而剛好在沐琦舞說到保證休息時間的時候，被一個跑步路過的聽到了，在空閒時間和大家講着這句話，讓大家又對沐琦舞更加崇拜尊敬了。
好不容易，紫葉跑完了，全部人也都差不多了，一個兩個全部癱在地上，沐琦舞對着他們下了新一輪的命令，“現在，每個人幫自己身邊的人揉一下腿，然後兩個人互換，放鬆一下大家就回屋去泡熱水澡早點休息，明天還有任務。”
說完也不等大家說什麼，直接拉着紫葉就飛了出去，等衆人回過神來人早就不見了，紫葉現在真的是不想動，她感覺身體不是自己的了，完全不受控制，等沐琦舞拉着紫葉回到沐府，沐琦舞直接帶着紫葉來到自己房間，運功給紫葉放鬆一下，然後親自去廚房打了熱水給紫葉泡澡，感動的紫葉都不知道該說什麼了。
不過，沐琦舞現在可沒心情聽她說，她現在還有一件事沒解決呢！她覺得每天這樣跑會很麻煩，想直接搬到蘭苑去住，而且剎閣也該找個好一點的訓練基地，和大本營，要不然這樣子在蘭苑，這麼大的動靜，不久就會吸引人來探查的。